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15:00: ATM ミト、Zoom
◆フェルデンクライス グループレッスン
ATM（Awareness through movement 動きを通しての気づき)
＜オンライン体操教室＞
Zoomで毎週水曜 20:30～21:00 （第5水曜はお休み） 詳細はこちら
＜対面リアル定期教室＞
宇部の教室は、お知らせページをご参照ください。
横浜その他の教室は、準備ができましたらお知らせします。
◆個人セッション
●フェルデンクライス FI（Functional Integration 機能統合)個人セッション
フェルデンクライスのグループレッスンが入っていない時間より、ご希望の時間を調整させて頂きます。暖かい動きやすい服装と、頭の下に敷く小さいタオルをお持ちください。