★2019年3月、カレンダーを更新しましたのでご覧下さい。

• 第２水曜  3月13日、神原ふれあいセンターが使えないので、エステートミトでやります。
• ここ数カ月恩田と下関の日程が変則になっています。ご不便をおかけしますが、ご容赦ください。

　　●３月の下関クラスは第２金曜３月８日，第３金曜３月１５日です。
　　　恩田クラスは、第１金曜３月１日，第３金曜３月１５日です。

★寒い季節です。くれぐれも暖かく動きやすい服装でおいでください。

 
カレンダー

 

基本スケジュール
●コーチング
下記　フェルデンクライスのグループレッスンが入っていない時間より、ご希望の時間を調整させて頂きます。

●フェルデンクライス　FI（Functional Integration　機能統合)個人セッション
下記　フェルデンクライスのグループレッスンが入っていない時間より、ご希望の時間を調整させて頂きます。暖かい動きやすい服装と、頭の下に敷く小さいタオルをお持ちください。

●フェルデンクライス　ATM（Awareness through movement　動きを通しての気づき)
グループレッスン
＜定期教室＞　宇部では現在下記の3か所、月10回やってます。どれでも空きさえあればご参加いただけます。お問い合わせください。縄田　090-6164-2276
暖かい動きやすい服装と、頭の下に敷く小さいタオルをお持ちください。

●小羽山ふれあいセンター　宇部市北小羽山町二丁目6番50号　
 【午前クラス】 第１・３ 水曜日 10：00 ～ 11：00
 【午後クラス】 第１・３ 水曜日 15：00 ～ 16：00
 【夜クラス】   第１・３ 月曜日 18：30 ～ 19：30
   定員：　各 ８ 名

●神原ふれあいセンター　宇部市松山町一丁目5番16号
 【午後クラス】 第２・４ 水曜日 15:00 ～ 16:00
 定員：　8名

●恩田ふれあいセンター　（宇部市草江一丁目6-7）
 【夜遅いクラス】　第１・３金曜日　19:30-20:30
定員：　12名

●下関
【午前クラス】　第２・４金曜日　11:10-12:10　
定員:　6名

 

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